Performance
Perfected
Fórmula HP
Entrenamos con ciencia y estructura. Nuestro método se basa en planes personalizados en TrainingPeaks que respetan tu nivel, tu tiempo y tus objetivos, combinando trabajo aeróbico, fuerza funcional y prevención de lesiones. Usamos métricas como potencia, frecuencia cardiaca y umbral de lactato para asegurar que cada sesión tenga un propósito claro y medible.
Creemos en la disciplina y la comunidad. Por eso damos acompañamiento 1:1 con coaches expertos, sesiones presenciales y una red activa de atletas que comparten la misma pasión. No hay atajos: solo un sistema probado que convierte la constancia en resultados y te lleva a tu mejor versión en el deporte de endurance.
Competitive
Para atletas que buscan rendimiento de alto nivel y acompañamiento directo de Mau Méndez.
• Entrenamiento 100% personalizado con enfoque en competencia. Comunicación y seguimiento directo con Mau vía TrainingPeaks y WhatsApp.
• Análisis detallado de métricas, pruebas de lactato y ajustes estratégicos.
Acceso prioritario a eventos, masterclasses y entrenamientos presenciales.
• Pensado para quienes quieren llevar su desempeño al máximo.
Endurance
Para atletas que buscan mejorar su resistencia y forma física con estructura.
• Entrenamiento personalizado en natación, ciclismo, carrera y fuerza.
• Comunicación y seguimiento directo vía TrainingPeaks y WhatsApp.
• Planificación semanal en TrainingPeaks.
• Construcción de base aeróbica, progresión y consistencia.
• Ideal para quienes quieren entrenar con ciencia y orden, sin importar el nivel.
Planes de entrenamiento
Coaches
MAU
MENDEZ
HEAD COACH
Fundador de High Performance Atleta profesional
17 años en el deporte
9 años como atleta profesional
Campeón Mundial de Triatlón Xterra 2016
5x ganador de Ironman 70.3
Maratonista con tiempo de 2:18:36
Multicampeón en distintas disciplinas del triatlón
Comparte su metodología perfeccionada a lo largo de años de experiencia
Ha aprendido de los mejores del mundo, de los errores, de los triunfos y de la comunidad
Cree en la pasión como motor del alto rendimiento.
DANIEL VELAZQUEZ
COACH
Coach de fuerza, rendimiento y endurance
Formación & Certificaciones:
5 años en el triatlón
Coach certificado por la FMTRI Nivel 3 (Alto Rendimiento) Ironman U Certified Coach
TrainingPeaks Nivel 2
Logros deportivos:
Clasificado al Campeonato Mundial de Triatlón 2022 en Abu Dabi
Clasificado al Campeonato Mundial de 70.3 Ironman 2026 en Niza
Clasificado al Maratón de Boston
RP Maratón: 2:47
ISAMY CABALLERO
COACH
Especialista en mujeres, bienestar y enfoque integral, 20 años practicando triatlón y 20 años como atleta activa en pruebas largas
Certificada en salud hormonal femenina (IIN NY) Certificada en nutrición
9x Ironman 70.3 completados
3x Ironman distancia completa
Clasificada al Maratón de Boston
Clasificada al Mundial 70.3
Clasificación mundial en triatlón olímpico
Yoga teacher training & yoga prenatal
Combina deporte, maternidad y salud integral con enfoque en mujeres atletas
IÑAKI CABO
COACH
Coach especialista en técnica y eficiencia para corredores principiantes
FCertificado USATF Nivel 1
Foco total en atletas principiantes, técnica, pisada y eficiencia Maratón Chicago: 02:45 Clasificado a Boston
2o lugar en The Speed Project (Team OG)
